Reconstruire sa santé avec bienveillance
Une approche douce et personnalisée pour retrouver l’équilibre. Après un parcours de soin éprouvant, il est essentiel de prendre soin de soi et de se réapproprier son corps en douceur. …
Bien vivre sa préménopause et ménopause : retrouver équilibre et bien-être grâce à l’alimentation
La préménopause et la ménopause marquent une nouvelle étape dans la vie d’une femme. Pourtant, ces changements hormonaux s’accompagnent souvent de symptômes inconfortables : – Prise de poids inexpliquée malgré une alimentation inchangée– …
Accompagnement diététique pour les femmes ayant des troubles de la thyroïde
Vous avez été diagnostiquée avec un trouble de la thyroïde et vous ressentez une fatigue persistante, des variations de poids inexpliquées, ou encore des difficultés à équilibrer votre alimentation ? …